YOGA AÉRIEN
Atelier
Date : Mercredi 8 juin 2022
Le yoga aérien est un savant mélange de yoga classique et des jeux sans danger avec le tissu coloré du hamac. Nous travaillons particulièrement les postures et les mouvements qui préviennent les douleurs du dos et augmentent la flexibilité de la colonne vertébrale.
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